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Bonjour Yogis, Souvenez-vous de Nelson Mandela ? Il a été impressionné, maltraité, démoralisé et plus encore. Pourtant, il était toujours libre. Il était libre parce qu’il était le maître de la situation. Il a utilisé son temps pour travailler sur lui-même. Pour devenir plus fort. Nous ne sommes pas jamais Lire la suite…

Instagram a tué le yoga

Le Yoga pour tous! Le Yoga m’a donné beaucoup d’outils qui m’ont permi de survivre dans les moments difficiles, de trouver les moyens pour combattre mes démons intérieurs. Cela a donné du sens à ma vie. J’ai eu l’honneur d’enseigner le yoga pendant plusieurs années et de voir le pouvoir Lire la suite…

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