Vous souhaite la bienvenue

Madhura est un espace unique et pluriel pensé pour vous et votre mieux-être. Où vous pourrez bouger, respirer, partage. Pas besoin d’être souple, sportif aguerri ou jeune, mais une seule intention : se faire du bien ! Nos cours sont un apprentissage progressif et accompagné qui s'adaptent à nos besoins en fonction des saisons. Les cours sont de différents niveaux. Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet pour le bien-être physique et mental, et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress, améliorer la santé, augmenter l'énergie et se connecter à la paix intérieure.

COURS D'ESSAI

Choisissez votre horaire et profitez de votre cours d'essai à 5€ dans l'une de nos 2 salles
OM

Je réserve mon cours d'essai
RÉSERVER 

Utilisez notre système en ligne "FitogramPro", ou réservez depuis votre navigateur, de manière simple et intuitive
OM

Je réserve mon cours de yoga
COURS

Nos cours  sont organisés par niveaux (débutant / intermédiaire / confirmé) pour permettre à chacun de progresser à son rythme et selon ses propres capacités

OM
En Savoir +
STAGES & ATELIERS

Nos stages de pratique, organisés chaque mois, proposent un travail approfondi sur un thème particulier. Ils constituent un excellent complément aux cours hebdomadaires
F8F8F8

En Savoir +
YOGA NIDRA

Le Yoga Nidra est une méthode accessible et puissante de relaxation profonde qui s'adresse à la personne dans son ensemble agissant sur la tension musculaire, la tension mentale et la tension émotionnelle

En Savoir +
MÉDITATION

Nos Méditations sont guidée et ouvert à tous. La méditation évacue le stress – tout le corps, toutes les cellules se reposent. La méditation préserve la jeunesse et empêche de vieillir prématurément
OM

En Savoir +

QUI JE SUIS

Christopher “Bhima”
Formateur & Professeur | Diplômé YTTC 500hrs
OM
Le nom Madhura signifie en sanskrit; doux comme le miel et parfumé comme le jasmin ! Je suis Bhima, Yoga Acharya et chercheur passionné de Yoga certifié 500hrs par le Yoga Alliance International.
J'ai eu le privilège d'être nourri et encouragé personnellement par les Maîtres de Yoga tout en participant intensivement aux centres internationaux de Yoga Sivananda pendant 9 ans. Grâce aux bienfaits du Yoga, de la Méditation et de le Nidra, mes élèves retrouvent mobilité, sérénité, bien-être et plus.

En Savoir +
« La santé est la vraie richesse, la paix du mental est le bonheur, le yoga montre la voie »
CE QU’ILS EN DISENT
Laura

Laura

Je participe aux cours de yoga Madhura Yoga que je recommande grandement pour votre bien être et développement personnel. Pour tous les niveaux ces cours vous concentrent sur vous même apportant une paix intérieure ainsi que souplesse du corps. Que du bonheur !!!

Cathy Fery

Cathy Fery

Les cours de yoga avec Chris sont, à chaque fois, des moments privilégiés de reconnection à Soi, qu'ils soient en présentiel ou par zoom. Grâce à sa belle présence, sa voix et les mantras, les mouvements et les indications précises pour rentrer dans les postures et l'attention portée à chacun(e), on se sent en confiance et les bénéfices de la pratique sont réels. Merci infiniment Chris pour ta générosité.

Franck

Franck

Voilà une vingtaine années que je pratique le yoga enfin des cours de yoga digne de ce nom. Les cours de Christopher de Madhura Yoga sont vraiment top et respect toute les valeurs du yoga merci pour tout ce que j'ai pris pendant cette année c'est vraiment top d'avoir un professeur aussi compétant merci merci merci.

Sandrine Suzan

Sandrine Suzan

Ambiance formidable. Des cours adaptés ou l’on progresse. On ne peut qu’y revenir.

Anne-Sophie Lacroix

Anne-Sophie Lacroix

Quelle chance d'avoir rencontré Chris & son enseignement du yoga. J'ai longuement cherché un professeur comme lui à mon arrivée au pays basque, j'ai beaucoup de gratitude de l'avoir rencontré. Il s'adapte aux petits maux de chacun & ses cours sont toujours bien adaptés à tous niveaux ou il propose différentes options selon où vous en êtes dans votre pratique. Essayez c'est se reconnecter assurément avec le yoga dans sa simplicité, et j'y ai fait de belle rencontres que j'ai hâte de retrouver à l'ouverture.

Alex

Alex

Un petit chien trop mignon accompagne parfois les cours. Professeur qui s'adapte à ses élèves avec rigueur et tendresse. A essayer !

NOTRE BLOG

La rentrée 2021-2022

La rentrée de Yoga 2021 !Reprise des cours de yoga dès le 6 septembre ! Cours Collectifs, Stages, Stage de Méditation Yogique, Satsang, Yoga et Relaxation (Nidra). Nous y sommes avec la joie au cœur Lire la suite…

Stage de yoga dans le désert

Stage de yoga tous niveaux dans le désert Avec Christopher de Madhura Yoga Stage de yoga de 8 jours  Rejoignez-nous pour une expérience profonde, d’ouverture du cœur et un moment pour se re-trouver soi-même dans Lire la suite…