Bienvenue sur le site de Yoga pour tous !
Madhura Yoga et Ayurvéda accompagne votre bien-être de manière holistique en utilisant les thérapies & la philosophie de l’Ayurvéda & du Yoga. Notre enseignant , Christopher est certifié Thérapeute Ayurvédique en Inde & diplômé Yoga Acharya par Yoga Alliance.
Inscriptions & renseignements toute l'année scolaire directement sur ce site ou par téléphone au 07 77 69 34 19
COURS DE YOGA
Tout le monde peut pratiquer le Hatha Yoga. Venez tel que vous êtes, rencontrer une discipline multi-millénaire, à la découverte de vous-même.
Au programme, détente et relaxation, assouplissement, renforcement, sans esprit de compétition.
Cours collectifs
Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress , augmenter l'énergie et se connecter à la paix intérieure.
Le Yoga favorise la bonne santé , apporte la sérénité , une meilleure capacité de présence, permet un bien-être global. Cours d'essai 5 euros*
Cours thérapie
La Yogathérapie est l’utilisation des techniques de yoga comme outils applicables au domaine de la santé.
Un Yoga personnalisée aura de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit, permettant à chacun d’apaiser les maux ou troubles présents mais aussi de renforcer le système immunitaire, les tissus, la mobilité et d’équilibrer le métabolisme, le psychisme.
Ateliers & retraites
Yoga selon l’Ayurvéda : Ateliers et Retraites selon l’Ayurvéda au fil des saisons.
Découvrez les bienfaits d’une pratique de Yoga reliée aux éléments (espace, air, feu, eau, terre) et les organes internes qui fondent l’équilibre de toute chose, selon l’Ayurvéda.
MASSAGES & BILANS AYURVÉDIQUES
Cette science part du principe que l’état naturel des êtres humains est l’équilibre. Cette science s’adresse à tous, car elle tend à réduire au quotidien le stress, la formation de toxines et des déséquilibres qui sont à l’origine des maux du corps & de l’esprit. Ses bienfaits sont une amélioration du métabolisme, une régulation des fonctions physiologiques, et un regain de vitalité.
Massages et soins
Découvrez les bienfaits de l’Ayurveda : Les massages corporels thérapeutiques soulagent les douleurs, dénouent des blocages, nourrissent les tissus, renforçant le bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculo-squelettique.
Accompagnement santé
Réalisée en ligne ou en présentiel : Le bilan permet de mettre en lumière les déséquilibres influençant notre bien-être, permettant ainsi de soulager les maux et symptômes du corps et de l’esprit.
Atelier de cuisine
Selon l’Ayurvéda au fil des saisons : L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps !