Bienvenue !
Madhura Yoga et Ayurvéda accompagne votre bien-être de manière holistique en utilisant les thérapies et la philosophie de l’Ayurvéda & du Yoga.

Notre enseignant , Christopher est Praticien & Thérapeute en Ayurvéda ; certifié  Ayurvedic Therapist en Inde et diplômé Yoga acharya par Yoga Alliance.

YOGA

Bayonne  -  Biarritz  -  St. Pierre d'Irube
Nos cours sont ouverts à tous quel que soit votre expérience , âge ou souplesse !

Cours collectifs

Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress , améliorer la santé , augmenter l'énergie et se connecter à la paix intérieure.

Cours d'essai

Choisissez votre horaire et profitez de un cours d'essai à 5 € dans l'une des salles.
Tout nos cours sont sur réservation - directement sur notre site ou par texto au 07 77 69 34 19.

Ateliers + Retraites 

Yoga selon l’Ayurvéda : Ateliers et Retraites selon l’Ayurvéda au fil des saisons. Découvrez les bienfaits d’une pratique de Yoga reliée aux éléments (espace, air, feu, eau, terre) et les organes internes qui fondent l’équilibre de toute chose, selon l’Ayurvéda.

AYURVÉDA

Bayonne  -  Anglet
Cette science s’adresse à tous, car elle tend à réduire au quotidien le stress, la formation de toxines et des déséquilibres qui sont à l’origine des maux du corps & de l’esprit.

Accompagnement santé

Réalisée en ligne ou en présentiel : Le bilan permet de mettre en lumière les déséquilibres influençant notre bien-être, permettant ainsi de soulager les maux et symptômes du corps et de l’esprit.

Massages + soins

Découvrez les bienfaits de l’Ayurveda : Les massages corporels thérapeutiques soulagent les douleurs, dénouent des blocages, nourrissent les tissus, renforçant le bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculo-squelettique.

Atelier de cuisine

Selon l’Ayurvéda au fil des saisons : L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps !

TEMOIGNAGES

ouardia brik
ouardia brik
21/09/2022
Patricia schmitzinger
Patricia schmitzinger
21/09/2022
Cours du jeudi 11h très accessible même si on a peur pour x raisons " de ne pas y arriver " de plus, tarifs également très intéressants !! A recommander à tous et à toutes !!
Anne-Sophie Lacroix
Anne-Sophie Lacroix
20/01/2021
Quelle chance d'avoir rencontré Christopher et son enseignement du yoga. J'ai longuement cherché un professeur comme lui à mon arrivée au pays basque, j'ai beaucoup de gratitude de l'avoir rencontré. Son enseignement du yoga traditionnel, accompagné de bols tibétains et mantras chantés de sa belle voix vous emmène dans une relaxation profonde que peu de professeurs m'avaient autant apporté avant. Sa philosophie, l'histoire du yoga et de l'ayurveda qu'il transmet fait parti intégrante de son enseignement, il est là pour vous corriger quand il faut et il vous accompagne avec précision dans chaque asanas.on sent la progression au fil des cours et une complète confiance. Il s'adapte aux petits maux de chacun et ses cours sont toujours bien adaptés à tous niveaux ou il propose différentes options selon où vous en êtes dans votre pratique. Loin des clichés Instagram #instayoga ou autre image qui parfois perdent un peu l'essence même du yoga malheureusement et écartent des professeurs ou autre enseignement traditionnel comme à madhura yoga. Essayez c'est se reconnecter assurément avec le yoga dans sa simplicité, et j'y ai fait de belle rencontres que j'ai hâte de retrouver à l'ouverture 😊 Encore merdi pour ce bien être que tu m'apportes Chris 🙏
Sandrine Suzan
Sandrine Suzan
18/01/2021
Ambiance formidable. Des cours adaptés ou l’on progresse. On ne peut qu’y revenir .
Catherine Manns
Catherine Manns
17/01/2021
Les cours de yoga avec Chris sont, à chaque fois, des moments privilégiés de reconnection à Soi , qu'ils soient en présentiel ou par zoom. Grâce à sa belle présence , sa voix et les mantras , les mouvements et les indications précises pour rentrer dans les postures et l'attention portée à chacun(e), on se sent en confiance et les bénéfices de la pratique sont réels. Merci infiniment Chris pour ta générosité 🙏.Gratitude d'avoir croisé ta route. 🌠
Judith Fennelly
Judith Fennelly
10/09/2019
Christopher is an excellent teacher and delivered his class in both French and English, for my benefit. The small corrections he makes to posture make all the difference to the pose. He is observant and ensures that each person is safe in their practice. His use of the tibetan bells and chants enrich the experience
franck braud
franck braud
19/07/2019
voila une vingtaine années que je pratique le yoga enfin des cours de yoga digne de ce nom . les cours de Christopher de Madura sont vraiment top et respect toute les valeurs du yoga merci pour tous ce que j ai pris pendant cette année c'est vraiment top d avoir un professeur aussi compétant merci merci merci
Marie-Laure cannasse
Marie-Laure cannasse
19/07/2019
J'apprécie particulièrement d'être corrigée à chaque fois dans ma posture. Les cours sont différents suivant l'inspiration de Christopher mais aussi les saisons la lune etc. Cela permet d'être encore plus dans l'instant présent. La douceur et la joie de Christopher sont aussi un plus.
Sophie Brooks
Sophie Brooks
19/07/2019
Je participe aux cours de yoga Madhura Yoga que je recommande grandement pour votre bien être et développement personnel. Pour tous les niveaux ces cours vous concentrent sur vous même apportant une paix intérieure ainsi que souplesse du corps. Que du bonheur !!!
alex ducou
alex ducou
03/07/2019
Un petit chien trop mignon accompagne parfois les cours. Professeur qui s'adapte à ses élèves avec rigueur et tendresse. A essayer !

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