Bienvenue chez Madhura Yoga

Yoga à Biarritz, à Bayonne et sur la côte basque. Une pratique pour tous les niveaux, orientée sur la sécurité pour les débutants et le perfectionnement pour les confirmés. Si vous recherchez une pratique mêlant souplesse, renforcement, équilibre et apaisement du mental, tout cela en pleine conscience, nos cours de yoga seront idéaux pour vous !

https://www.yogapaysbasque.com/om
COURS COLLECTIFS

Cours de Yoga - Doux et Débutant
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COURS PARTICULIERS

Cours de yoga en sessions privés d’ 1 heure directement chez vous ou chez nous et adaptés à vos besoins. Nous trouverons ensemble un programme adapté.

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COURS DE CUISINE

Cours de cuisine Ayurvédique
L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps

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Philosophie de l'Inde & Cuisine Ayurvédique

Chaque trimestre, je propose des ateliers de Philosophie de l'Inde et Cuisine Ayurvédique. J’ai été formé personnellement par des indiens sur les secrets de l'Ayurvéda, combinaisons alimentaires et bénéfices des épices. Ambassadeur de L’association Côte Basque Sports Santé j’anime régulièrement des cours de Yoga en plein air. 

 

Au plaisir de vous connaître ! Christopher

OM

Christopher du Madhura Yoga

Le nom Madhura signifie en sanskrit; doux comme le miel et parfumé comme le jasmin !

Diplômé de Yoga Acharya et certifiée par le Yoga Alliance, j’ai vécu en immersion totale pendant 9 ans, où j’ai suivi un programme travail-étude, accompagné par de maîtres yogis. Une expérience précieuse qui m'a permis de connaitre en profondeur la philosophie du Yoga. Au pays Basque depuis 6 ans, je suis très apprécié de mes élèves à qui je transmets les trésors du Yoga, dans la tradition, avec aisance et douceur en partageant mes nombreuses connaissances. OM


Nos avis clients

Sophie B
Je participe aux cours de yoga Madhura Yoga que je recommande grandement pour votre bien être et développement personnel. Pour tous les niveaux ces cours vous concentrent sur vous même apportant une paix intérieure ainsi que souplesse du corps. Que du bonheur !!!

Josette 
Madhura Yoga c'est plus que sympa ! Car pratiqué par un vrai pro qui transmet à travers son vécu de 10 ans d'expérience en immersion totale avec vrai Maître Indou ! Sa pédagogie est un bel exemple pour nous occidentaux de tous âges ! A tester et suivre absolument...

Alex
Un petit chien trop mignon accompagne parfois les cours. Professeur qui s'adapte à ses élèves avec rigueur et tendresse. A essayer !

Les poissons du bien-être
Cela fait plus d'une année que je suis les cours de Chris. Toujours de très bons moments, Christopher est à l'écoute, bienveillant et adapte le cours à chacun! Je le conseille vivement! N'´hésitez plus, allez tester!! :)

Marie-Laure
J'apprécie particulièrement d'être corrigée à chaque fois dans ma posture. Les cours sont différents suivant l'inspiration de Christopher mais aussi les saisons la lune etc. Cela permet d'être encore plus dans l'instant présent. La douceur et la joie de Christopher sont aussi un plus.

Sylvie
Des cours avec un vrai prof qui s'adapte aux participants et aux "bobos"de chacun.

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MADHURA YOGA -  Siret 795 152 784 000 18  - 1bis Avenue du Parc d'Hiver, 64200 Biarritz

Christopher STEPHENS +33 77 69 34 19

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