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Madhura Yoga & Ayurvéda accompagne votre bien-être de manière holistique en utilisant les thérapies et la philosophie de l’Ayurvéda et du Yoga.
OM
Christopher donne une profondeur et sensibilité à ses cours grâce à sa nature objective. Grâce à une compréhension des effects des pratiques, il guide précisément les élèves au coeur du Yoga. Sa douceur vous accompagne dans de profondes relaxations.
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Christopher Stephens
Praticien-Thérapeute en Ayurvéda & Yoga traditionnel
Certifié "Ayurvedic Therapist" en Inde
COURS DE YOGA
Nos cours sont ouverts à tous quel que soit votre expérience , âge , souplesse ! Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress , améliorer la santé, augmenter l'énergie et se connecter à la paix intérieure.
Bayonne | Biarritz | St. Pierre d'Irube
Venez pratiquer le Yoga Madhura, pour vous offrir un moment juste pour vous, hors de votre quotidien, pour vous relier à votre corps, pour retrouver équilibre & harmonie.
Cours d'essai
Choisissez votre horaire et profitez de un cours d'essai à 5€ dans l'une des salles.
" La santé, c'est la richesse.
La paix mentale, c'est le bonheur.
Le yoga montre le chemin. "
MASSAGE & ACCOMPAGNEMENT
“Penser ayurvédique”, c’est prendre conscience de votre unicité, de vos besoins individuels pour resplendir de santé, & de la façon dont ces besoins évoluent en fonction de votre âge, des saisons et des circonstances de votre vie.
Consultation Ayurvédique
Réalisée en ligne ou en présentiel
Le bilan permet de mettre en lumière les déséquilibres influençant votre bien-être, permettant ainsi de soulager les maux et symptômes du corps et de l’esprit.
Les Massages / Soins
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester
Les massages corporels thérapeutiques soulagent les douleurs, dénouent des blocages, nourrissent les tissus, renforçant le bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculo-squelettique.
Stages & Retraites
Yoga selon l’Ayurvéda au fil des saisons
Découvrez les bienfaits d’une pratique de Yoga reliée aux éléments (espace, air, feu, eau, terre) et et les organes internes qui fondent l’équilibre de toute chose, selon l’Ayurvéda.
