Hatha Yoga Yoga classique : La pratique du Yoga et de ses Asanas (postures) est une expérience formidable. Elle est une expérience à la fois sur le niveau physique, émotionnel et mental. J’utilise le mot Asana et il n’y a pas de genre qui lui est rattaché. Nous pouvons pratiquer Lire la suite…
La transformation et l’essence du yoga La tradition de l’hatha Yoga est assez récente . Elle est seulement datée d’il y a 500 ans donc … Quand nous parlons de yoga aujourd’hui , nous pensons Hatha Yoga . Tout les yogas modernes sont de l’hatha Yoga . Comme des gâteaux Lire la suite…
Les vrais politiques !!! J’ai toujours eu un problème avec les politiques . En tant qu’enfant je me souviens regarder les débats politiques à la télévision et je commençais a être repoussé par l’énergie que cela dégageait . Puis j’ai grandi et j’ai pensé , non , je ne peux Lire la suite…
Le Yoga pour tous! Le Yoga m’a donné beaucoup d’outils qui m’ont permi de survivre dans les moments difficiles, de trouver les moyens pour combattre mes démons intérieurs. Cela a donné du sens à ma vie. J’ai eu l’honneur d’enseigner le yoga pendant plusieurs années et de voir le pouvoir Lire la suite…