L’Ayurvéda
Les massages corporels thérapeutiques soulagent les douleurs, dénouent des blocages, nourrissent les tissus, renforçant le bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculo-squelettique.
Ils sont également bénéfiques pour les troubles du psychisme ainsi que ceux liés au stress, à la fatigue. Ils sont un doux équilibre des vertus dynamisantes et apaisantes.
Une consultation Ayurvédique permet de répondre à un besoin individuel et propose un accompagnement personnalisé. Il est idéalement complété par une pratique de Yoga, qui nous aident à atteindre le calme et la sérénité. Les soins peuvent se faire en séance isolée ou dans le cadre d’un protocole complet défini lors du bilan.
L'OMS reconnaît L’Ayurvéda comme un véritable système de santé holistique, envisageant l'homme dans sa globalité.
Cette médicine part du principe que l’état naturel des êtres humains est l’équilibre. Cette science s’adresse à tous, car elle tend à réduire au quotidien le stress, la formation de toxines et des déséquilibres qui sont à l’origine des maux du corps & de l’esprit.
Selon elle, ce sont des choix inappropriés de nourriture qui causent la maladie. Ses bienfaits sont une amélioration du métabolisme, une régulation des fonctions physiologiques, et un regain de vitalité.
Il est soutenu par une routine aux activités adaptées permettant de trouver l’équilibre entre le besoin d’énergie nécessaire aux occupations du quotidien et la sérénité propice à la détente, au sommeil et à la réduction des activités du mental. Pour cela, chaque praticien Ayurvédique va tenter de comprendre les maux de son interlocuteur et préconiser des méthodes adaptées à chacun : plantes dépuratives, soins corporels, amélioration du régime alimentaire, chant, conseils pour améliorer son hygiène de vie…