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    • Cours de Cuisine AyurvédiqueCours de Cuisine Ayurvédique Une alimentation saine pour un corps et un esprit sains. L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps ! Apprenez la cuisine ayurvédique des six saveurs, pour améliorer votre digestion et votre santé, avec une cuisine simple et réalisable au quotidien. Nous étudierons les aspects théoriques et bien sûr, nous les mettrons en pratique, en confectionnant des repas complets et variés avec des produits de base biologique.  1 fois par timestre.
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février 2020

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Les trois niveaux de l’Hatha Yoga

Hatha Yoga Yoga classique : La pratique du Yoga et de ses Asanas (postures) est une expérience formidable. Elle est une expérience à la fois sur le niveau physique, émotionnel et mental. J’utilise le mot Asana et il n’y a pas de genre qui lui est rattaché. Nous pouvons pratiquer Lire la suite…

Par Christopher, il y a 3 ans1 février 2020
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