ÉVÈNEMENTS

Madhura Yoga vous invite à des moments d'introspection et d'inspiration. Il s’agit d’initiations à des pratiques plus profondes du yoga et aux transformations internes basées sur des méthodes enracinées dans le temps. C'est aussi l'occasion de répondre aux questions sur la pratique.

ÉVÈNEMENTS

Dimanches de 10h30 à 12h30
Philosophie pratique de L’Inde

Méditations et conférences autour d'un thème - Ouvert à tous. Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde.

  • 2 fév. Yoga et spiritualité dans la vie quotidienne
  • 15 mars. Sagesses des écritures yogiques 2
  • 12 avril. Comment le yoga peut faire émerger les nouveaux “leaders” mondiaux

Participation libre
Information et inscription par mail à bhima8001@gmail.com ou par sms au 07 77 69 34 19


Dimanche 19 Janv. de 10h à 17h00 
Journée de Detox,  plantes médicinales & Yoga

Le jeûne est l’agent de guérison de la nature. Un jeûne permet au système digestif et à l'esprit de se reposer, élimine les toxines, régénère le corps entier et aide à libérer les émotions difficiles. Ce programme propose une journée de jeûne avec du jus de carotte et du bouillon de légumes - un moyen doux d'aider votre corps à se détoxifier. La matinée sera consacrée aux techniques de purification et de relaxation du yoga, tout en utilisant les fréquences des plantes pour libérer des tentions intérieures

L'après-midi sera proposé la théorie et une application pratique des vertus de la détox et du jeûne et comment éviter d'accumuler les toxines. Enfin une méditation par les sens (marmani tanmatra chikitsa) : stimulation des points d'énergie par les huiles essentielles, une méditation par les sens

Animé par Christopher de  Madhura Yoga et Lucie de Ayurvéda au quotidien
Merci de noter qu'il s'agit d'un atelier d'une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels
Participation : 40 euros la journée

Information et inscription par mail à bhima8001@gmail.com ou par sms au 07 77 69 34 19

Cours de cuisine Ayurvédique

Une alimentation saine pour un corps et un esprit sains. L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps :

Cours de cuisine Ayurvédique -  Variations gourmandes 
Dimanche 01 Mars 2020 de 15h à 18h

  • Curry de lentilles dal et chou-fleur
  • Crêpes salées asiatiques à la farine de pois chiches 
  • Chutney de tomates aux raisins
  • Salade de roquette
  • Burfi au miel - dessert 
  • Chai - thé indien 

Merci de réserver et payer en avance pour que nous puissions préparer les quantités nécessaires
Lieu : 1 Bis Avenue du Parc d'Hiver (Rond-Point de l'Europe)
Participation : 20/25 euros, repas compris


Retraite de Yoga, régénération et bien-être

Retraite de Yoga - tous niveaux de 22 au 24 mai 2020:
Découvrez une terre riche et belle dans une maison de charme et de caractère avec de la nourriture biologique issue du jardin.

- Relaxation sonore aux bols tibétains
- Ateliers de Pranayama et de gestion du stress
- Hatha et Nidra Yoga
- Massages (supplémentaire)
- Méditation et philosophie pratique
- Petits-déjeuners , repas et diners faits maison
- Randonnée et picnic dans la nature*

Participation :
*2 nuits: chambre simple 280€ et chambre double 250€
*3 nuits: chambre double 340€ et chambre simple 375€


Samedi 20 Juin 2020
Journée mondiale du Yoga

Dans le cadre de la journée internationale du yoga fêtée le 21 juin, venez découvrir le yoga autrement, dans le partage, la joie, la convivialité… Plusieurs ateliers le 20 juin de 8h30 à 17h30.

Information et inscription par mail à bhima8001@gmail.com ou par sms au 07 77 69 34 19

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