" La santé est la richesse - La paix du mental est le bonheur - Le yoga montre le chemin "


Cours collectifs et cours individuels, méditation et stages à Biarritz et à Bayonne. Quel que soit votre âge ou votre état de santé, vous pouvez faire l’expérience des bienfaits du Yoga, et ceci, dès votre premier cours.  
Inscriptions & renseignements toute l'année par téléphone au 07 77 69 34 19.
Au plaisir de vous connaître !

HORAIRES

Ces cours comportent un enchaînement progressif de postures qui permettent un ré-alignement du corps pour une sensation de bien-être profond.

EN SAVOIR +

AYURVEDA

Apprendre à cuisiner des recettes authentiques. Cette cuisine est basée sur les six saveurs. En plus d’être idéale pour rester en bonne santé, elle est délicieuse.

EN SAVOIR +

MEDITATION

Ouverte à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et connaissance du yoga et méditation. La soirée comprend des méditations, le Yoga du son,  philosophie du yoga, et plus.. 

EN SAVOIR +

CHRIS "BHIMA"

Le nom Madhura signifie en sanskrit "मधुरा"; doux comme le miel et parfumé comme le jasmin. Diplômé de Yoga Acharya (enseignant avancé) par les Centres Sivananda Internationaux, j’ai vécu en Immersion totale pendant 9 ans, où j’ai suivi un programme travail-étude, accompagné par de maîtres yogis. Une expérience précieuse qui m'a permis de connaitre en profondeur la philosophie du Yoga. Au pays Basque depuis 5 ans, je suis très apprécié de mes élèves à qui je transmets les trésors du Yoga, dans la tradition, avec aisance et douceur en partageant mes nombreuses connaissances. Chaque mois, je propose des ateliers de Cuisine Ayurvédique. J’ai été formé personnellement par des maîtres indiens sur les secrets de l'ayurvéda, combinaisons alimentaires et bénéfices des épices. Ambassadeur de L’association Côte Basque Sports Santé j’anime régulièrement des cours de Yoga gratuits en plein air. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ! Au plaisir de vous connaître !