BIENVENUE CHEZ MADHURA YOGA

"La santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre le chemin."

L' association de Yoga et de Méditation enseigne sur Bayonne, Anglet et Biarritz.

Sont proposés de Yoga intégral, Yoga Sivananda, Hatha Yoga avec relaxation sonore et Pranayama. Que vous cherchiez à renforcer vos muscles, étirer votre corps, déstresser ou acquérir votre équilibre, vous trouverez cela - et plus encore - dans la pratique.

 PRESENTATION DE L'ENSEIGNANT

COURS COLLECTIFS

Ces cours comportent un enchaînement progressif de postures qui permettent un ré-alignement du corps pour une sensation de bien-être profond.

EN SAVOIR PLUS

COURS PRIVE

Le Yoga adapté est une recherche d’ajustement des pratiques à la personne. Idéal pour les personnes avec des problèmes spécifiques ou celles qui veulent aller plus loin. 

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CUISINE VITALITE

Apprendre à cuisiner des recettes authentiques. Cette cuisine est basée sur les six saveurs. En plus d’être idéale pour rester en bonne santé, elle est délicieuse.

EN SAVOIR PLUS

Christopher "Bhima"

“Madhura” signifie en sanskrit "मधुरा"; doux comme le miel et parfumé comme le jasmin. Pour les indiens, “Madhura” est associé à la joie et la liberté. Je pratique depuis 15 ans. C’est par hasard que j’ai commencé le yoga. Quand j’ai découvert sa philosophie, c’est devenu une véritable passion. J’ai été accompagné dans une pratique quotidienne par des grands maîtres yogis pendant 8 ans. Ce fut une expérience précieuse dans tous les enseignements du Yoga et dans mon évolution personnelle. J’aime partager les trésors du Yoga. Je suis diplômé Yoga Acharya par les Centres Sivananda Internationaux. "Le yoga a été créé pour donner l'opportunité à ceux qui souhaitent développer leur potentiel et leur force dormante et construire un monde meilleur". - Swami Vishnudevananda