UNE VIE ÉQUILIBRÉE GRÂCE AU YOGA
Cours et stages - tous niveaux
Yoga Collectifs
Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress , augmenter l'énergie et favorise la bonne santé.
Le Yoga apporte la sérénité , une meilleure capacité de présence, permet un bien-être global.
Cours d'essai 5 €
Yoga Sur-Mesure
La Yoga-thérapie est l’utilisation des techniques de yoga comme outils applicables au domaine de la santé : souplesse, mal de dos, renforcement musculaire, gestion du stress, concentration…
Je propose une pratique adaptée à vos besoins et votre condition physique ; dans l'exploration des différentes voix du Yoga.
Ateliers & Retraites
Ces stages de yoga et ayurvéda permettent une parfaite immersion dans la pratique du yoga et sont ouverts à tous les niveaux, du débutant ou pratiquants plus expérimenté. Plusieurs stages sont proposés durant l’année et sont thématisés en fonction de certains critères liés aux saisons, aux nécessités ou besoins qu’elles engendrent, etc.
VITALITÉ ET VIE EN CONSCIENCE AVEC L'AYURVÉDA
Massages et accompagnements
Massages & Soins
Découvrez les bienfaits de l’Ayurveda : Les massages corporels thérapeutiques soulagent les douleurs, dénouent des blocages, nourrissent les tissus, renforçant le bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculo-squelettique.
Accompagnement Santé
Réalisée en ligne ou en présentiel : Le bilan permet de mettre en lumière les déséquilibres influençant notre bien-être, permettant ainsi de soulager les maux et symptômes du corps et de l’esprit.
Atelier de Cuisine
Selon l’Ayurvéda au fil des saisons : L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps !
Bienvenue
Notre enseignant , Christopher est certifié Thérapeute Ayurvédique en Inde & diplômé Yoga Acharya par Yoga Alliance. Inscriptions & renseignements toute l'année scolaire directement sur ce site ou par téléphone au 07 77 69 34 19